因为一场意外

你被噶掉了一个腰子（肾）

不过还好

少一个肾

并不会让你原地去世

你的身体

开始经历一场漫长的变化过程

28岁

一个肾也问题不大

坏消息是，你只剩一个肾了。好消息是，你还年轻。感谢人体的代偿机制，让你只靠一个肾也能健康的活下去。

代偿期是指身体在一个器官或系统受到损伤或失去功能时，通过其他器官或系统进行适应和代偿的过程。在只有一个肾脏的人身上，剩余的肾脏需要承担更多的工作来保持身体的正常运转。

在正常情况下，人类的肾脏通常是成对出现的。但是，即使只有一个健康的肾脏，它仍然可以维持身体的正常运转。

当只有一个肾脏时，这个肾脏会通过适应性改变来增加其滤清血液的速度和效率。这个过程包括增加肾小球滤过率，加速血液的过滤和排泄废物的速度，同时减少体内废物和水分的积累。

不过毕竟是一个人干两个人的活，你的肾脏承受的压力更大，需要你注意饮食和生活方式，来减少对肾脏的负担。

只不过，你并没有当回事。

40岁

肾脏开始衰老

男性的肾功能，在中年时期开始衰退，大约在40-50岁之间。这种衰退是一个渐进的过程，随着年龄的增长会逐渐加重。

一般来说，肾功能的下降速度与个体的健康状况、生活习惯和家族遗传等因素有关，通常是每年下降1%，不过由于你只有一个肾，生活习惯也不健康，你的肾功能下降速度，比其他人快得多。

肾功能衰退的体现有很多，其中最常见的是尿量减少和尿频增加。另外，肾功能衰退还可能导致水肿、高血压、贫血、骨质疏松等症状。

60岁

肾衰竭来了

此时，你的肾功能已经衰退了50%以上，肾脏失去了正常的过滤和排泄功能，严重影响了身体的内环境平衡和代谢功能。一系列严重后果开始出现在你身上。

骨质疏松。肾脏不仅负责过滤废物和水分，还调节钙、磷等矿物质的代谢。肾衰竭会导致体内矿物质代谢紊乱，从而导致骨质疏松和骨折的发生。

贫血。肾脏能合成红血球生成素，促进骨髓产生红细胞。当肾脏功能受损时，红血球生成素的合成会减少，导致贫血。

高血压。肾脏是维持血压平衡的重要器官。肾衰竭会导致体内液体和盐分潴留，从而导致高血压的发生和加重。

水电解质紊乱。肾脏是体内水分和电解质的调节中心，肾衰竭会导致水分和电解质的紊乱，如钠、钾、钙等离子的浓度失调。

免疫功能下降：肾脏还具有一定的免疫功能，能够清除体内的各种有害物质和病原微生物。肾衰竭会导致免疫功能下降，增加感染的风险。

心血管疾病：肾脏功能受损时，会导致心血管系统的异常，如冠心病、心力衰竭等。

70岁

尿毒症

终于，你等来了最终的审判——尿毒症。尿毒症是肾衰竭的终末期表现，患者需要靠透析来维持生命。

心血管系统、呼吸系统、血液系统、神经系统、甚至骨骼，都开始出现病变。最终因为心脏衰竭，你离开了这个世界。

虽然以上内容

均为想象

但对很多随意挥霍身体的人来说

他们可能已经在不知不觉间

比同龄人“少了一个肾”了