忌说话快速;忌吃饭过快;忌站着穿裤;忌用力排便;忌过分仰脖;忌猛然回头;忌裤带过紧。

嘴唇干裂吃点啥

粮谷类;动物性食物;富含胶质的食物;坚果类食物;菠菜;水果

10、常吃宵夜会得胃癌，因为胃得不到休息

11、一个星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好

12、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好

13、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果

14、女生月经来时不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西

15、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多

16、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃

17、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石

18、睡前三小时不要吃东西. 会胖