肚子饿了便会咕噜咕噜地叫，这是因为当胃里的东西快消化完的时候，胃液还在继续分泌，但胃里早已空空如也，没什么东西能消化了。这时，胃还以为是自己劲儿不够大，于是手动加强收缩的力度。胃如此强烈的信号传递给大脑，人就产生饥饿的感觉。胃进行饥饿收缩时，胃里的液体和气体就会翻搅起来，发出咕咕的声音。肚子咕咕叫是正常的生理动作呢。

紧张的学习、工作过程，会使人体神经系统消耗较多的能量，产生大量的二氧化碳，而平静呼吸并不能把体内的二氧化碳及时排出体外。当过多的二氧化碳积累在体内时，就会刺激呼吸中枢，引起人的深呼吸运动——打哈欠，来帮助人体排出二氧化碳，增加血液中的含氧量。此外，血液中过高的二氧化碳，还会引起胸腔沉闷，使身体各部分产生疲劳感。因此，人困乏时往往哈欠不断，这是身体在提醒人体大脑已经疲劳，需要睡眠休息。打哈欠其实是一种自我保护的本能反应呢。